每天晚上几乎都磨牙而且声音很大持续时间也挺长的没有

      如果长时间磨牙，建议要及时到医院就诊，并检查一下，平时应该注意清淡饮食，避免辛辣刺激，晚上要少吃零食。注意适当增强运动，促进新陈代谢。

      你好根据你的上述描述，成人晚上睡觉磨牙的发生，主要和三类因素有关1.心理因素：当大脑长时间处于高度兴奋和紧张状态,患者的各种情绪在睡眠状态可下意识地表现出来,夜磨牙就是这种表现形式之一。2.牙颌因素：包括牙颌畸形、缺牙、牙齿缺损或过长、单侧咀嚼等，可引起咬合障碍。所以在深睡眠时，机体就会增加潜意识的下颌运动，通过摩擦牙齿这个自纠性动作，以求达到咬合平衡。3.其他因素：寄生虫、血压波动、缺钙、胃肠功能紊乱、遗传因素等，都有可能引起夜磨牙。指导意见严重的晚上睡觉磨牙患者要采取积极的治疗措施，首先从病因入手，注意调节心理、减缓压力。最好休息放松，避免兴奋性食品，改善睡眠环境。祝你早日康复。

      病情分析：
      您好，这种情况常见于磨牙症，是牙在无意识状态下承受一定强度咬合力的同时，下颌作一定节律的运动或表现出较大运动倾向的现象。
      指导意见：
      您好，这种情况治疗治疗主要以减轻磨牙给牙齿咬合面带来的破坏、减轻肌肉关节的症状为目的。口服安神补心胶囊、葡萄糖酸钙口服液等治疗，如果不能缓解及时到医院就诊治疗。
      以上是对“每天晚上几乎都磨牙而且声音很大持续时间也挺长的没有”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！