这几天开始痛。一跑就疼

      病情分析：
      你好！从图片上看你的脚没有什么异常，出现的疼痛可能是鞋子不合适造成的。
      指导意见：
      建议如果继续疼痛的话。需要到医院进一步检查。平时注意保证鞋子及袜子的舒适度。

      可能是鞋袜过紧，或是运动量过大，引起的一跑步脚就疼，让你感觉很烦恼。希望你放松心情，穿宽松舒适的鞋子和袜子，运动前做好充分准备活动，尽量不要剧烈运动，以免肌肉损伤引起脚部疼痛。晚上用热水泡泡脚，做一些脚步的按摩，有助于缓解脚部疼痛，祝你早日恢复健康！

      病情分析：
      根据你的描述分析，从图片来看，脚趾头的发育没有任何异常。
      指导意见：
      我给你的建议是跑步疼痛有可能是鞋子不合适引起的，也有可能是过于劳累引起的，可以选择一些舒适的鞋子观察一下。
      以上是对“这几天开始痛。一跑就疼”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好结合具体情况，一般是受跑步锻炼影响，导致引起软组织挫伤扭伤情况，
      指导意见：
      建议持续引起可以配合用一下云南白药气雾剂喷涂治疗利于消退恢复，可以按时用药治疗，同时热敷患处，多注意休息，暂时需要活动配合恢复治疗，

      病情分析：
      你好，你给的图片看的不是很清楚，根据你的简单描述，应该是大脚趾的指甲旁边疼痛吧？
      指导意见：
      建议，如果是大姆脚趾旁边当然肉疼，就应该是甲沟炎的表现，可以每天晚上热水泡脚，然后用碘伏消毒，穿宽松的运动鞋，避免挤压，尽量避免活动，如果症状不能缓解，就需要去医院治疗。