健康咨询描述: 我的朋友从5年前开始有一点走路不稳容易摔跤,站不稳,睡眠正常,就是感觉掌握不了身体的平衡,就是别人说的神经衰弱的症状
想得到怎样的帮助:怎样治疗脑神经衰弱呢
可以从饮食,运动,情绪等三个方面,加强对健康的管理,比如选择一两项适合自己的运动,长期坚持。可以多吃红枣,枸杞,桂圆银耳。多吃清淡食品,少吃油腻。情绪上保持心态平和,宁静。能够从不同角度,看人看事儿。不自以为是,在可能的情况下多帮助别人,不苛责自己,不追求完美。培养良好的兴趣爱好,多做自己喜欢的事儿。但是,睡眠正常,只是走路不稳,掌握不了身体的平衡,这个并不是,神经衰弱的,主要症状还是建议看医生检查确诊之后,再决定怎么治疗,以上只是自我调节的方法。
病情分析:
神经衰弱会出现头疼、乏力、注意力难于集中、失眠、记忆不佳、头重、紧压感等症状。
指导意见:
神经衰弱与精神过于紧张有关,要调节好心态、放松心情,保证睡眠充足和心情愉悦,建议去医院检查脑CT和颈椎。
你好,根据你提供的症状你的朋友,不像神经衰弱的症状,她走路易摔跤,说明控制平衡的能力差,小脑就起到了这样的作用,它能调节各种运动器官,你可以建议你的朋友到医院去作ct检查再对症下药。
以上是对“怎样治疗脑神经衰弱呢”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
神经衰弱属于神经症的一种。是由于长期处于紧张和压力下,出现精神易兴奋和脑力易疲乏现象,常伴有情绪烦恼、易激惹、睡眠障碍、肌肉紧张性疼痛等;这些症状不能归于脑、躯体疾病及其他精神疾病。症状时轻时重,波动与心理社会因素有关。
指导意见:患上神经衰弱之后要及时到医院接受专业的诊治,避免因为神经衰弱的问题而导致身体受损,诱发更大的伤害。神经衰弱容易导致其他疾病的发生,影响正常生活的进行。可以采取药物、心理、物理等综合性治疗的手法。平时不要给自己太大的压力,注意心态的调节,多吃对于睡眠有利的食物,积极锻炼身体。
温馨提示:
饮食清淡为宜,并且注意均衡饮食。
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