健康咨询描述: 我今年16岁了可个子使中没长身材矮下现在的身高才160cm我感到悲常自悲你能帮助我摆脱身材的矮小吗?
病情分析:
你好,身高除了与遗传有很大关系之外还与后天的营养也有关系的。
指导意见:
多运动锻炼身体,多喝牛奶补钙是可以促进长身高的,所以还是加强运动量吧。
指导意见:
身高是和个人的体质及遗传是很大的关系的,如果青春期后骨垢线闭合的话,是不会在增高的,从你说的年纪来看,还是有增高的可能,建议你平时需要多吃高蛋白,低脂肪的食物
以上是对“我今年16岁了可个子使中没长身材矮下现在的身高才1”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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