指甲上竖纹明显，已经有多年了

      你好，指甲上有横纹竖纹，凹陷，这种情况多考虑是指甲营养不良而导致的，平时需要多吃蔬菜水果补充维生素，均衡饮食，补充钙质，建议您可以去内科进一步的检查，微量元素明确诊断，对症治疗

      和你描述的这个症状来看，考虑有可能是甲营养不良引起的。如果愿意的话可以去医院查个微量元素。多数可以吃点21金维他，平时注意不要挑食。

      您好，从你的描述来看，可能是因为长期外力刺激或是缺钙出现的现象，建议，平时避免接触任何刺激性的物质，比如指甲油，肥皂，多吃富含钙食物，比如，鱼虾，牛奶，豆浆等，可以去医院，检查一下微量元素。
      以上是对“指甲上竖纹明显，已经有多年了”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，指甲上竖纹明显很可能是由于体内缺乏微量元素或者其他原因导致的不适症状，你不要过于担心。
      指导意见：
      建议最好到医院做微量元素检查看看，然后根据具体检查结果进行对症治疗效果比较好，

      病情分析：
      你好，根据您上述所述情况，初步考虑就是缺钙的原因造成的，注意观察。
      指导意见：
      建议多喝水，吃清淡易消化的食物，去医院化验微量元素，适当补充钙剂，增加营养。

      病情分析：
      你好，这个情况，往往是饮食不当，偏食造成的缺钙，缺锌的情况，可以多吃五谷杂粮，不要偏食，补充钙剂，锌等
      指导意见：
      建议若因工作过劳，睡眠不足，过度用脑状态，那么你应该争取多些时间进行休息，还要多些补充维生素及蛋白质。而指甲出现竖纹主要是维生素A的缺乏

      您好，如果是指甲上分布有均匀、平整、光滑的细纹，而身体又没有其他明显的不适，则不用过度担心，指甲上的竖纹多数情况下是一种生理现象。如果手指甲上出现了黑色竖纹则可能是肝肾机能衰弱，毒素寄存体内的征兆。维生素缺乏也会出现竖纹。如果要检查可以到消化科就诊。
      以上是对“指甲上竖纹明显，已经有多年了”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根据你的描述，是你的指甲上有竖纹，代表脾胃虚。
      指导意见：
      建议：建议到中医院，看中医，用中草药调理脾胃，疗效好，补气养血。平时注意勿食寒凉，辛辣食物，清淡饮食。