健康咨询描述: 我15岁快16啦,现在1米65,请问我咋样才能快速长高。我的升高是否正常
病情分析:
你好,根据你描述的情况看,现在还不到18岁,身高还有发展空间,可以多补钙,加强饮食营养,增加体育锻炼,
指导意见:
比如多进行弹跳类的活动,打排球,羽毛球和篮球跳绳等,都可以促进身高发育,建议你坚持锻炼。
病情分析:
你好,看你的描述,15岁多身高1米65,是正常的,不用担心的。
指导意见:
人的身高与遗传和后天体育锻炼,营养都有关系的,注意不要熬夜,多锻炼身体,饮食注意增加营养。
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