健康咨询描述: 患上脂肪肝怎么治疗才好呢?日常饮食吃什么好呢?患上这个病已经有半年的时间了,以前没有什么感觉所以都不去搭理,但最近经常熬夜总感觉肝疼。所以去医院跟医生拿药,吃了差不多半个月的硒麦芽五味子片,现在感觉好了蛮多。按照这样下去只要坚持吃药就会痊愈了,在治疗期间饮食方面我要注意些什么事情呢?日常的生活习惯要注意哪些呢?
病情分析:
你好!根据你的描述,大部分脂肪肝的患者,一般都是由于平时不注意生活习惯,引起的症状。
指导意见:
你好,建议你平时注意饮食清淡,多吃蔬菜水果,不要喝酒,不吃过于油腻的食物,经常进行体检,减轻这种情况。
你好,饮食方面要戒酒的,避免吃油腻食物,可以吃瘦肉,青菜,水果,做菜时少放油,要规律生活,保证睡眠,每天坚持运动40分钟,心跳加快,微微出汗最好,每周运动3-5次,
根据你描述的情况,如果有脂肪肝的话,平时饮食要清淡规律合理,多吃蔬菜,少吃肉类,要多进行室外有氧运动。不吃蛋黄,动物内脏等。不喝酒。平时一定要注意多进行室外有氧运动。
以上是对“患上脂肪肝怎么治疗才好呢”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
指导意见:
你好,脂肪肝是属于现代社会常见的一种慢性病,与自身的生活习惯、饮食油脂类食物过多有关,主要是肝脏细胞被脂肪组织浸润造成的改变。脂肪肝本身属于一个可逆的病变过程,生活中建议避免熬夜劳累,饮食减少油脂高的食物摄入,多喝水,适当运动
你好:脂肪肝已经成为我国第二大肝病,发病率不断升高。其主要原因是由于各种原因引起的肝细胞内脂肪堆积过多的病变,如大量饮酒、高脂肪饮食、缺乏运动,某些药物、快速减肥以及营养不良等,在治疗上应该是三分治七分养,要戒酒、忌肥腻肉类,煎炸饮食,吃清淡饮食(蔬菜水果),适当运动。
温馨提示:
合理膳食每日三餐膳食要调配合理,作到粗细搭配,营养平衡,足量的蛋白质能清除肝内脂肪。适当的进行体育锻炼,心情要开朗易暴躁。
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