我想戒烟可惜我没有那种毅力难受了我想抽烟你说我该怎

      长期吸烟会对肺、支气管、心脑血管系统造成损害，建议尽早戒烟。一般来说戒烟主要靠自己下决心，充分认识到吸烟的危害。如果实在戒烟困难，可以去医院戒烟门诊就诊，开段时间畅沛等戒烟药物辅助戒烟

      你好，吸烟是一种不健康的行为，对身体和生活有害无益，这也主要靠自己的意志，水分散注意力减少依赖性，而且有一些烟民借助针灸治疗，成功的把烟戒掉了，你可以借鉴，祝你成功

      病情分析：
      吸烟会导致很多疾病。也会降低抵抗力，诱发癌变。建议尽早戒除
      指导意见：
      一般这种情况都是由于依赖导致的。您可以考虑使用电子烟替代。或者是嚼口香糖。都会有一定的帮助
      以上是对“我想戒烟可惜我没有那种毅力难受了我想抽烟你说我该怎”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      戒烟是需要循序渐进的，就是逐渐的减低吸烟的数量，而不是，一下子就全戒掉。
      指导意见：
      例如，你平时每天20支，然后控制在10支，然后5支，然后2支，然后不吸了。
      或者是在能控制在20支以内的时候，使用电子烟替代。
      医生询问：
      你目前一天几支烟？

      病情分析：
      分析，吸烟对人的危害是不言而喻的，不仅对自己不好对家人也有伤害。
      指导意见：
      建议，戒烟主要是靠自己的毅力和忍力，如果想吸烟时你可以用嗑瓜子进行分散注意力。

      指导意见：
      1、决心：戒烟不能靠强迫，只有发自内心的渴望，你才能打开心门，找到有用的东西为己所用。2、方法：看破、放下、自在。重新思考吸烟，洞悉吸烟真相，掌握戒烟规律，轻松快速摆脱烟瘾。3、行动：对与错，只能靠实践去验证。行动会带给你自信！