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女 | 20岁 2017-12-14 09:44:42 3人回复来自雅安市

健康咨询描述：紧张紧张紧张紧张紧张紧张紧张紧张紧张紧张紧张紧张紧张紧张紧张紧张

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戴军黄石市中心医院副主任医师擅长: 高血压,偏头痛,脑梗死,脑出血,失眠,眩晕,焦虑障帮助网友：23172称赞：2

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2017-12-14 10:00:08 我要投诉

如果容易紧张，建议可以适当的口服抗焦虑的药物，比如早上口服一粒艾司西酞普兰片，也许能够缓解紧张的情绪。
友情提示：服用上述推荐药品时，请注意一下药物的禁忌症和副作用，如果有禁忌症是不能服用的哦，如果出现了副作用，也要及时停药并到医院就诊。如果你是过敏体质，上面推荐的药物，也需要慎用。

种利锋主治医师擅长: 慢性乙型肝炎,胃炎,结肠炎,冠心病,的治疗帮助网友：21545称赞：56

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2017-12-14 09:50:08 我要投诉

      病情分析：
      你说的这种情况紧张紧张，是你去医院检查病了以后等结果的过程害怕还是什么紧张的问题
      指导意见：
      所以你提的这种问题，我觉得你纯粹是个玩耍的态度，因此我觉得你以后有什么问题的话，还是要系统细致的吧，病情描述清楚以后再说吧

吴莹济南市历城区人民医院二级心理咨询师擅长: 常见心理咨询，一些精神障碍的诊断，基本治疗办法，常帮助网友：13937称赞：3

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2017-12-14 09:55:19 我要投诉

你好，你现在处在很紧张的状态，对于这个情况的话，你自己可以练习一些深呼吸的放松训练，进行下深而绵长的呼吸，大概3到5次，你试一下可能就会达到很好的放松状态，多对自己进行一下鼓励
以上是对“紧张紧张紧张紧张紧张紧张紧张紧张紧张紧张”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！