我一出门总是很紧张怕这个怕那个的

男 | 19岁 2017-12-14 11:41:13 3人回复来自哈尔滨市

健康咨询描述：我一出门总是很紧张怕这个怕那个的，活的很不洒脱怎么办？

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王子恒齐齐哈尔市第一医院主治医师擅长: 尖锐湿疣,直肠息肉,肛周脓肿,混合痔,直肠癌,结肠帮助网友：8968称赞：2

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2017-12-14 12:18:18 我要投诉

你说的这是你性格的问题，任何的性格都有两面性，也就是好的一面和不好的一面。你好的一面可能是你很谨慎，不能去惹祸，不能遇到各种意外。坏的一面是你也少了很多体验，错过了很多风景。试着慢慢调整就好

戚敬虎山东国欣颐养集团枣庄中心医院副主任医师擅长: 各类肝脏疾病的诊疗，常见病毒性肝炎、药物型肝炎、脂帮助网友：20484称赞：5

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2017-12-14 12:02:23 我要投诉

您目前的情况考虑还是平时对这方面的锻炼比较少造成的，紧张所引起来的，建议还是培养自己的自信心，做积极向上的事情，多参加一些锻炼，逐渐培养自己，相信是可以逐渐好转的。

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刘君淄博昌国医院主治医师擅长: 腰椎间盘突出,肩周炎,创伤,胸腰椎骨折,骨折,颈椎帮助网友：2108称赞：2

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2017-12-14 11:51:41 我要投诉

      病情分析：
      患者男性室友说这种情况，关键还在于你。心里有什么问题，放不开。
      指导意见：
      这建议你充分考虑每种事情最终的结果，然后坦然去面对，这样一般就能放开。
      以上是对“我一出门总是很紧张怕这个怕那个的”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

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