冬天睡觉的时候脚就会发凉有点出汗是怎么了肾阳虚

      首先得画这种，不考虑肾虚的情况，那么考虑可能是因为缺乏锻炼，那么全身的血液循环不均衡，出现末梢循环差，就是对体位的调节比较差的情况，那么建议要坚持锻炼，这样的话可以改善这种情况
      

      你好，你说的这个情况的话，很有可能是一个，末梢循环，血液不好，建议你说的这个情况的话，晚上睡觉之前可以泡一泡脚，平时的话自己要加强营养，多吃一些高蛋白高营养的食物。
      

      病情分析：
      你好，根据你的叙述，你这种情况是正常的现象，并不是肾虚，而是因为脚步散热多，产热少导致的
      指导意见：
      人体的产热主要是腹部以上产热为主，腿部一下产热很少的，但是散热的话两者是相同的，所以导致脚步的热量少而出现凉的感觉，是正常的，不需要担心，顺其自然就可以的
      以上是对“冬天睡觉的时候脚就会发凉有点出汗是怎么了肾阳虚”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！