健康咨询描述: 我是13岁男生,前段时间我乳头很痛,摸上去有硬块,现在不会了,我知道进入青春期一年之后由于雌激素比雄激素先升高而乳头发胀,那么雄激素什么时候分泌?还有,我喉结最近有点突出了,可就是没变声,怎么促进声带发育?给点建议
病情分析:
你好根据你描述的情况,是青春期发育的一些问题。个体是有差异的。
指导意见:
你现在喉结已经有突出了,说明男性第二性征已经出现了。也快出现变声期,这个时期要注意保护嗓子。
那我是不是应该多吃什么食物
儿童处于生长发育时期,多吃一些营养丰富的食物,有利于生长发育。
你好,根据你所描述的情况,青春发育期一般是14岁左右。建议在发育期一定要注意,不要频繁的用嗓保持咽喉部的湿润。少吃辛辣刺激性的食物,多吃维生素c含量丰富的水果和蔬菜,注意休息,不要熬夜。
如何促进声带发育
不需要促进,顺其自然。
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