8周前车祸。左手肘骨折

男 | 43岁 2017-12-23 23:33:59 3人回复来自盐城市

健康咨询描述： 8周前车祸。左手肘骨折，大夫说不算严重，没手术也没外用药，只是用石膏把手肘到手腕部分做了固定。现在已经摘了石膏，但胳膊无法伸直也不能大角度弯曲，手腕不能做稍大角度的旋转，动的话疼。请问如何做康复训练？谢谢。

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陈皓山东国欣颐养集团枣庄中心医院副主任医师擅长: 骨关节炎,腱鞘炎,骨折,膝半月板与交叉韧带损伤,股帮助网友：11354

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2017-12-24 00:05:17 我要投诉

像您所说的情况是，石膏外固定以后，经常出现的一些并发症。一般建议您，做肢体的功能锻炼。比如说，用哑铃做肘关节的伸屈活动，以及腕关节的功能锻炼。

2017-12-24 00:33 ask81565113zm 追问

谢谢您。自己平时做伸曲动作就行吗？还是需要特别的康复训练。我不敢使劲，怕再折。

2017-12-24 00:45医生回答：

是的。主要锻炼是以走关节腕关节的伸屈活动为主。这就是为什么让您自己锻炼，自己锻炼的时候可以很好的掌握力量的大小。有效地防止再骨折的发生。

2017-12-24 08:51 ask81565113zm 追问

谢谢您。锻炼的标准大概是什么，因为肯定会疼。是有一定疼痛感疼就停，还是疼的受不了的时候才停。

2017-12-24 09:04医生回答：

一般来说，我们会给病人建议自行练习每次伸至疼痛不能耐受，曲至不能耐受。也就是您说的疼的受不了这种程度。才可以最大程度的恢复关节的功能。同时告诉您，关节的功能锻炼是一个比较吃苦和需要坚持的事情，为了您的关节功能的恢复，您一定要加油锻炼！

2017-12-24 09:48 ask81565113zm 追问

好的，谢谢您啦！

2017-12-24 10:55医生回答：

不客气。有问题可以再问我。祝你早日康复！

2017-12-28 14:05 ask81565113zm 追问

您好，再次麻烦您。我去医院复诊，大夫说我可以去掉石膏，开始恢复了。给我开了2种药。乐松（洛索洛芬纳片）、草木犀流浸液片。让我服用2周。请问您：这2种药一定需要服用吗？我看乐松是治疗关节炎的。草木犀好像是治疗软组织的。谢谢您。

2017-12-28 15:15医生回答：

乐松给你吃的主要原因是止痛，草木是活血化瘀药物。主要是想让您客服疼痛，加强功能锻炼的。

董斌山东国欣颐养集团枣庄中心医院主治医师擅长: 脊柱骨折,骨折,骨关节炎,运动损伤,腰椎管狭窄症, 帮助网友：31941称赞：1

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2017-12-23 23:55:17 我要投诉

你好，根据你的描述，是否复查x线片？骨折愈合的情况怎么样？一般长时间石膏外固定后关节活动会受到影响。可以应用活血化瘀的中药局部烫洗，加强功能锻炼。

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徐忠平大连瑞杰医院有限公司医师擅长: 冠心病,糖尿病,脑梗塞,高血压,神经官能症帮助网友：1545称赞：3

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2017-12-23 23:51:28 我要投诉

      病情分析：
      这样的一种康复训练需要专业的康复医生处方，康复技师指导，而且需要一定的器械辅助，才可能有效。
      指导意见：
      在康复治疗之前，还要进行影像学检查，确定骨折的对位是否良好，愈合是否良好，没有影响功能的畸形愈合，然后才好制定康复方案。
      以上是对“8周前车祸。左手肘骨折”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

2017-12-24 09:51 ask81565113zm 追问

好的，谢谢您。

2017-12-24 11:59医生回答：

不客气，康复需要坚持，需要坚强，祝早日康复！