大姨妈来了该怎么减少疼痛感怎么保养可能是因为刚刚来

      你好，很高兴为你解答，经期要注意休息，避免着凉，避免吃生冷硬等食物，必要时可以给予下腹部热敷或者口服止痛药物。经期禁止性生活。
      

      病情分析：
      根据你的描述，出现这种情况，考虑是痛经的可能性比较大，现在可以服用药物，对症处理，缓解不适的症状，
      指导意见：
      建议在月经来潮期间，避免受凉和受累，饮食清淡，不吃过凉的食物，可以在医生的指导下服用痛经宝颗粒，按说明服用，做做腹部的热敷，
      

      病情分析：
      你好这种情况相对来讲，如果是大姨妈来了的话，那么一般这种情况我建议你不要吃生冷的。
      指导意见：
      你好，这种情况如果生冷的话容易出现痛经的表现，所以说不是说一般就没有什么太大问题。
      
      以上是对“大姨妈来了该怎么减少疼痛感怎么保养可能是因为刚刚来”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，大姨妈来了，如果月经量不超过正常范围，就不要想法减少，注意休息。
      指导意见：
      月经期间别吃生冷辛辣刺激性食品，有疼痛感可以口服益母草颗粒有活血化瘀缓解疼痛的作用。