健康咨询描述: 睡着睡着隐隐约约耳边传来了急促的脚步声和哭声 吓的我连忙坐起来就赶紧去开灯, 可是我把我屋的灯点开却啥事也没有为什么总感觉 有人想把我活活给掐死呢???只要一关上灯一躺下 我就开始变的紧张和害怕了。我现在不敢关灯也睡不着 我这是怎么了。还有我一个人出门的时候为什么总感觉我 身后有人跟着我但我回头瞅却没有人跟着我。是我精神上 有压力吗???[抓狂][抓狂][抓狂][抓狂][抓狂][抓狂][抓狂]
指导意见:
你好,从你描述的情况来看,你很可能患有黑夜和鬼神恐惧症,属于特定恐惧症;建议你最好到当地正规的精神专科医院神经症门诊就诊,以进一步明确诊断,及早干预或系统治疗;也可以做做心理治疗,系统脱敏疗法对恐惧症有一定疗效
病情分析:
你好,你的的症状,考虑情绪及心理因素引起的焦虑症状及不适病情。
指导意见:
你好,建议加强运动,转移注意力,培养兴趣爱好,积极调整心态,才能改善你的症状。平时注意规律作息。
指导意见:
咨询者为25岁女性,只要一关上灯一躺下就开始变的紧张和害怕了,对黑暗感到恐惧,属于基于心理原因的恐惧症。对黑暗环境感到恐惧,可能与同年某些经历遭受的刺激、创伤有关,即使意识层面已经遗忘,但潜意识中仍会留存下来。建议针对这种情况,找专业的心理咨询师进行诊断和治疗。相信在心理医生的指导下,你的恐惧症状会好起来的,加油。
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