气血不足身体差老是感冒抵抗力不行请问你这个效果好不

      你好，对于经常感冒，主要考虑是身体抵抗力比较弱。和自身体质有直接关系。如果经常感冒，也可以去注射流感疫苗可以有效地预防几种病毒的感染。平时合理饮食，注意保暖，多喝些水。
      

      根据你上面提供的情况，目前主要症状是身体素质较差，容易生病，可以多吃蛋白质高的食物，增加营养同时多锻炼，身体运动可以增强身体的抵抗力
      

      你好，你的情况属于抵抗力差导致的反复感冒症状，建议你要清淡温热少量多餐易消化饮食，多喝水，建议你服用转移因子口服液增强抵抗力，建议增强免疫力可从饮食上面着手，补充蛋白质主要是吃牛奶、新鲜肉类、鸡蛋，还要养成良好的锻炼、保养习惯，保持良好的心情。充足睡眠有助于机体修复，增强免疫力，
      
      以上是对“气血不足身体差老是感冒抵抗力不行请问你这个效果好不”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，通过你描述的情况来看，一般抵抗力下降容易诱发上呼吸道感染。
      指导意见：
      建议平时多补充营养，多吃水果蔬菜，多喝水，多锻炼身体，增加机体免疫力！
      

      病情分析：
      您好，气血不足身体差老是感冒抵抗力不行，你的这个情况，可以服用一些补益气血的中成药来调理，比如人参归脾丸配合阿胶口服液、玉屏风散
      指导意见：
      情绪的变化有着很大的影响，所以保持心情是愉快很重要的，不要过食生冷的东西，容易损伤脾胃，使气血运行不畅