健康咨询描述: 我妹妹是冬季生的孩子,今年25岁,想问一下冬季该如何科学坐月子,冬季坐月子有哪些注意事项那!,冬季坐月子有哪些谣言陷阱要注意的那!
病情分析:你提出的这种情况冬季是指那个地方,是北方的冬季还是南方没有暖气的冬季。指导意见:如果是北方的冬季,现在大部分人家都有地暖室温23°_25°最佳,产后主要是毛孔舒张产褥汗比较多,不容易受凉。如果是在南方没有暖气要注意电暖气保持室温,此外不要因为出汗穿衣太少,以免受风。食物以温热易消化为主,不要油腻。
你好,无论什么时间坐月子切忌一个字“捂”。冬季室温要温暖,应保持在22到25度,湿度在55%到65%。宝妈宜穿宽松舒适纯棉的衣物,要勤洗勤换,保持清洁。产褥期出汗较多,可以洗淋浴澡(产后2周),泡热水脚。洗澡时一定要注意浴室的温度,洗澡时间不宜过长,注意不要着凉。饮食上忌食冷,辛辣刺激性食物,其他没有太多限制,要注意营养丰富。室内空气在保证安全的情况下适当通风。科学坐月子很重要。
以上是对“我妹妹是冬季生的孩子”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
你原来说这种情况也要注意尽量的,不要受凉才可以。大多数的话进行一些适当的运动是可以的。
指导意见:
尽量的不要用凉水,还有一个就是吃东西的话,尽量的把那些水果之类的都用开水烫一烫,对胃肠道也比较好。
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