健康咨询描述: 吃过肉之后喝凉水结果拉稀是不是就吸收不了肉里的脂肪了?这样既吃了肉又不长胖是不是?
你好,这种说法是不对的。如果想减肥,还是要控制饮食的。建议饮食要清淡,补充足够的营养,多吃新鲜蔬菜及水果,适当增加体育锻炼,多喝水,加快体内新陈代谢。如果反复胃肠道消化不好,就会造成肠炎等。
根据你的这种情况,油腻进食后喝凉水导致腹泻,这个腹泻考虑为消化不良性的腹泻。建议你服用蒙脱石散和妈咪爱,以后不要吃肉后喝凉水了,要喝开水。
以上是对“吃过肉之后喝凉水结果拉稀是不是就吸收不了肉里的脂肪”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
这种情况最常见的是消化不良导致的,出现腹泻不单纯营养不吸收,还会导致电解质紊乱,
指导意见:
影响身体健康,所以不要做这样的减肥方式,避免影响身体健康,减肥的正确方式方法是少吃多运动,管住嘴迈开腿。
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