腰椎L1压缩骨折约1/3
健康咨询描述： 腰椎L1压缩骨折约1/3，50天后下床稍微活动，100天增加活动量，现120天活动三小时以上腰部有酸胀略疼感觉，期间偶尔腰部会酸麻一下，问140天后可以上班吗？（8小时连续工作，基本无体力活）可有什么方法缓解现症状？（85天复查基本正常） 附伤后CT椎体片。
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医生回复区
你好，向你描述的这种情况，腰椎压缩性骨折，现在恢复的还是比较好的，建议最好半年后再考虑工作，一定不能进行重体力活动，避免负重活动，注意腰部保暖，防止受凉，工作时要佩戴腰围。
四个半月上下班能骑二十分钟电动车吗？
建议你为了防止后遗症最好半年以后再考虑上班。
单位催上班，上班不做体力活行吗？但要熬时间。
你可以尝试一下，如果感到劳累，就不能再去上班了。注意长时间站立，一定要想到休息，可以做腰背肌的锻炼。
谢谢，一定按所说去做，医生服务周到，待人诚恳，祝你工作顺利，阖家欢乐！
谢谢你，也祝福你身体健康，全家幸福。
你好，从你的描述上看，现在是腰一骨折的康复功能恢复期。别久站久坐，别弯腰负重，带腰围，加强腰背肌康复功能锻炼，例如五点，只双飞燕点水。局部外用奇正消痛贴。
四个半月上下班能骑二十分钟电动车吗？
四个半月可以骑电动车上下班，但是不要弯腰负重，不要剧烈活动。
这种情况腰部酸累略疼症状何时减轻？现在一天活动多长时间为宜？
腰部酸痛不适的症状，没有半年不可能减轻的。一个小时左右，别剧烈活动，别弯腰负重即可。
我现在120天了，每天走站坐大概四到五小时，中途上床躺躺，是不是不感觉到酸累就可以加大活动时间？
可以这么理解，没必要那么大的活动量，现在注意锻炼腰背肌。网上都有腰背肌锻炼操的视频，可以自己看一下。
以后除腰酸后遗症，会不会有驼背后遗症吗？半年后可以慢跑吗？
如果正规保守治疗，卧床三个月期间没有下床，没有做起来，发生驼背的可能性极小。半年后可以慢跑。
卧床50天后有下床稍微活动，期间每天活动10-15分钟/次，一天两到三次，在100天后增加活动量，单椎体稳定压缩骨折现约1/4，会有情况吗？
你以前大夫让你卧床休息多长时间？下床过早活动容易导致后凸畸形。
您好，您的情况骨折应该愈合良好了，可以去上班，要避免劳累受凉负重或者一个姿势过久比如久坐久站。现在还有肌肉紧张筋膜炎情况，您的情况肌肉紧张筋膜炎可能性比较大一般因为受凉劳累负重或者一个姿势过久比如久坐久站引起来的，时间久了就形成慢性劳损，急性期如果疼痛可以局部热敷休息外用扶他林或者云南白药喷雾剂膏药也可以。疼痛严重可以口服路盖克或者腰痛宁胶囊等止痛药物，同时注意休息避免劳累受凉慢性期在不疼痛的情况下适当活动锻炼腰背部肌肉力量，三点五点支撑和飞燕式等锻炼腰部肌肉力量
以上是对“腰椎L1压缩骨折约1/3”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
四个半月上下班能骑二十分钟电动车吗？
可以的，注意避免劳累
以后除腰酸后遗症，会不会有驼背后遗症吗？半年后可以慢跑吗？
骨折愈合良好一般不会留下驼背的后遗症，复查骨折愈合良好可以慢跑
疾病百科| 骨折
温馨提示：
骨折多由外伤引起，平时应注意避免外伤。注意活动(远端小关节活动，骨折部位及相邻关节不能活动)，避免肌肉萎缩。
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