健康咨询描述: 我是女生今天马上17岁了,身高只有158,我是踢足球的现在唯一的缺点就是身高太矮了?怎么办,还会不会长高,应该怎么办?
只要通过加强锻炼,加强营养。而且关键是坚持,同时要有信心,肯定会长高的。晚上睡觉前多喝牛奶,补点葡萄糖酸钙口服液。多吃含钙铁锌蛋白质丰富的食物。一般女孩儿可以长到十八,九,2o岁左右
你好,身高和遗传、后天环境都有关系,体育运动一般是有利于身体长高的,建议多做户外运动如跳高、跳绳、跑步等通过锻炼来促进身高,另外加强饮食调理,如果骨骺线没闭合还会长高的。
以上是对“我是女生今天马上17岁了”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
你好,从你目前所说的这种情况来看,17岁一般就可以长高的。
指导意见:
这种情况建议你及时的去医院拍个片子看一下,看看骨垢是否愈合,然后根据具体的情况选择合理性的方案
病情分析:
你好,很高兴为你解答,身高和饮食营养及遗传有一定关系。
指导意见:
建议,根据你的情况考虑,平时注意加强营养,多吃富含钙质及蛋白质的食物。建议有必要去医院进行骨龄的测定。
你好,很高兴为您解答,子女的身高是由身体,父母遗传因素和后天因素共同决定的,一般情况下,子女的身高要比父母的平均身高高出几厘米左右,建议你平时多吃含钙高的食物,可以适量补充一些钙剂。
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