不知道什么时候起，还是自己一直都会

女 | 23岁 2018-01-22 12:55:41 3人回复来自广州市

健康咨询描述：不知道什么时候起，还是自己一直都会，说我脂肪多，脂肪是不是胖，以前80斤也打鼾严重

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刘玉杰朝阳市第二医院主任医师擅长: 妊娠期高血压,羊水栓塞,自然流产,念珠菌性阴道炎, 帮助网友：96559称赞：1

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2018-01-22 13:02:55 我要投诉

你好，减肥最有效的方法就是控制饮食，建议你平时多吃富含维生素及蛋白质的食物。三餐定时定量。不要暴饮暴食，主要食用过于油腻的食品，多喝水，增加体育锻炼，防止便秘。

杨剑霞医师擅长: 多囊卵巢综合征,念珠菌性阴道炎,滴虫性阴道炎,卵巢帮助网友：26391称赞：16

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2018-01-22 12:57:27 我要投诉

      病情分析：
      病情分析：脂肪多一般就考虑是肥胖的关系，缺少运动。
      指导意见：
      指导意见：一般胖的人容易打鼾，如果不是经常性的还要考虑感冒鼻炎的关系。

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郭飞苏州市吴江区第四人民医院医师擅长: 颈椎病,腰椎病,强直性脊柱炎,股骨头坏死,骨关节炎帮助网友：8117称赞：1

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2018-01-22 12:58:14 我要投诉

      病情分析：
      你好，现在体重多少？平常饮食怎样？会锻炼吗？从事什么职业？发现这个去检查过吗？
      指导意见：
      从你描述情况来看考虑肥胖引起的不适，要控制饮食加强锻炼，要具体检查看，担心的话可以去医院内科具体检查治疗。
      以上是对“不知道什么时候起，还是自己一直都会”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

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