医生家人今年54岁，男

      您现在的血压情况，舒张压就在100以上，这已经达到了高血压的二级水平。这种情况是建议要开始服用药物的。在高血压的治疗当中，低盐饮食，适当运动，控制体重，规律生活，这是最基本的治疗。如果您在生活方式调整的基础上，加上药物，血压逐步的恢复到了正常，可以尝试。减少口服药物剂量，继续观察血压的变化。有一少部分病人，通过生活方式的调整而不服用药物，可以使血压正常的。

      根据你叙述的情况看。你原来血压有一点偏高，通过饮食调整以后降至正常，现在没有注意饮食调节，又出现增高的现象，首先要注意饮食调整，要低盐饮食，少吃动物脂肪和肉类，多吃新鲜蔬菜水果，适当的运动。降压药是可以吃的。高血压一般的就需要长期的服药，我本人就是高血压。一到冬季我就吃，夏天比较热的时候，一般就停掉。可以根据自己的实际情况灵活掌握。

      你好，根据你的，病情描述。血压在自觉调控下，可以控制到正常范围。这样做比较好。那么还应坚持用这种方法控制血压。如果锻炼，减体重，低盐低脂饮食等方法无效，那么用降压药也是必要的。会减轻心脑血管危险的发生。
      以上是对“医生家人今年54岁，男”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      您好，根据您的病情分析，您的血压长期为140/100mmHg左右，可考虑高血压病诊断。
      指导意见：
      建议您于正规医院心血管内科就诊，高血压病为终身性疾病，需要长期药物控制在130/80左右。

      病情分析：
      你好，根据你叙述的情况来分析。你家人这种情况连续测三次血压，如果髙压都在140和低压都在100以上的话就一定要吃降压药了。
      指导意见：
      因为三次测量的血压都高的情况下可以定为高血压。就是在不同一时间和时间段测得的血压为准，一旦确诊有高血压是要服药控制，但是终身都要服药，不能说血压恢复正常，那就不吃药，这样对心脏和身体是有危险的。

      病情分析：
      根据你的叙述，你的这种情况如果一直是这样高的话，是需要服用药物，光靠饮食不能改善。
      指导意见：
      建议你放松心情，愉快的生活，从你的叙述来看，这种情况还是需要靠药物来降低血压的，光靠饮食不能够改善。

      您好这位朋友，根据您的病情描述，您的这种情况首先建议您需要服药的，不服药时间长了会引起心脏肥大的，您因为年龄比较大不好通过锻炼恢复的，只能通过长期服药的，祝您健康
      以上是对“医生家人今年54岁，男”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！