我以前都没有冻过就今年才开始冻的

      您好，根据您的情况考虑，建议您平时一定要注意保暖，适当按摩热敷，避免着凉受风，不要吃辛辣刺激性食物，可以外用冻疮膏，饮食要规律，荤素搭配，均衡营养。
      

      病情分析：
      是的。目前擦药治疗吧。然后是记得洗手用温水的。不能遇冷和风的。注意保暖。
      指导意见：
      外擦上尿素维生素E软膏进行治疗的。同时是记得明年的秋天就开始擦药的。预防复发。
      

      冻伤的发生主要是由于气温过低、肢端循环差、缺乏活动锻炼、保暖不够等多种原因造成的。因此要做好保暖。目前治疗冻疮主要是冻疮膏。另外可以采取红外线或紫外线照射，自我锻炼，热水敷泡等，同时要进行保暖、锻炼疗法。
      
      以上是对“我以前都没有冻过就今年才开始冻的”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！