怎么快点补精子啊求帮助

      病情分析：
      ?蛋类是精子最好的还原剂，由于含有丰富的蛋白质、脂肪和多种维生素，并且还含有锌，锌是精细胞的重要组成部分。
      指导意见：
      果仁能够存进男性性激素的分泌，令其规律化。尤其是核桃和大枣的功能，能够起到健肾、补血、益胃和润肺的功能。韭菜籽为激性剂，有固精、助阳、补肾、治带、暖腰膝等作用，适用于遗精、多尿等疾患。
      ??优质蛋白质是形成精液的主要原材料。含高蛋白质的食品有瘦肉、猪脊髓、狗肉、牛羊肉、鸡鸭、蛋类、鱼虾、豆制品等，锌、硒元素是产生精子的必要成份。

      指导意见：
      您好！不好意思，不明白您说的什么意思？您具体是什么病啊？另外，可能到年龄并不大，最好的办法就是戒除手淫、不要熬夜、少看手机、少吃垃圾食品、锻炼身体就可以的，若是做不到这一些，再好的药物也没用。

      病情分析：
      你好，根据你的症状分析。按照你的年龄来说。你还比较年轻，精子不会变少的。
      指导意见：
      身体涨精子需要含有锌比较丰富的维生素。可以多吃鱼。补充精子。如果通过食补没有效果的话，可以口服中药。
      以上是对“怎么快点补精子啊求帮助”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，据您所述的症状适当的吃些五子衔宗丸、肾宝会好起来的，平时多增强体育锻炼
      指导意见：
      忌生冷饮食，平时饮食可以多吃狗肉,羊肉来进行食补，但不要随便吃人参什么的补品，还有就是注意锻炼身体

      病情分析：
      你好，根据你所说的情况来分析。这种情况首先建议你要保持健康规律的生活习惯。
      指导意见：
      不要熬夜。饮食方面要合理搭配。积极治疗生殖系统的相关的炎症。要保持良好的心态，减轻思想压力。

      病情分析：
      你好，根据你的描述分析，你这种情况应该不用补的，没什么太大的问题。
      指导意见：
      建议平时饮食多吃点儿枸杞，羊鞭，骨头汤等，同时加强体育锻炼，不要熬夜，少抽烟喝酒等。

      病情分析：
      你好，如你所述，建议你可以通过饮食调理，比如，多吃牡蛎、海产品、动物肝、牛肉、紫菜等，少吃辛辣刺激性食物。积极锻炼身体。
      指导意见：
      另外，建议你在生活中，注意锻炼身体，通过饮食调理，多喝水，注意规律作息，希望能帮到你。祝生活快乐，
      以上是对“怎么快点补精子啊求帮助”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根据你描述的情况分析，您这个年龄阶段不需要补精液的，正处于生长发育阶段身体还在长还在发育阶段
      指导意见：
      建议您担心的可以去医院检查下离子，看是否缺锌，如果缺的话可以补点，平时注意生活饮食起居规律保证充足的睡眠，避免过度劳累，少吃辛辣刺激食物

      病情分析：
      你好，很荣幸为你解答这个问题，根据你说的这种情况，这个是急不来的，可以通过口服中药试试
      指导意见：
      根据你说的这种情况，建议你适时的保重身体，不要依靠药物，这个年龄段是不需要补的，正是发育的时候，医院有生精片可以用

      病情分析：
      你好！根据你的描述症状，最好平时加强营养，多吃牛羊肉，多户外运动锻炼。
      指导意见：
      建议最好平时注意加强营养，多吃牛羊肉，韭菜，多户外运动锻炼，祝身体健康！

      病情分析：精子质量差是缺乏微量元素锌、硒和蛋白质的表现，锌、硒和蛋白质是精子生成必不可少的物质，一旦缺乏就会使精子活性和质量下降，精子难以液化。
      指导：补充锌、硒和蛋白质是关键，科学补充锌、硒和蛋白质，提高精子活力和质量，缩短精子液化时间，改善精子问题，当然调理期间，日常就不要酗酒吸烟了、多吃含锌硒食物，海产品、豆制品等。