健康咨询描述: 专家您好,我患上了滑膜炎,现在膝盖关节肿胀,疼痛,里面还有积液。想请问专家关节积液的康复锻炼对滑膜炎患者有什么好处?
想得到怎样的帮助:关节积液的康复锻炼对滑膜炎患者有什么好处?
病情分析:
您好,很高兴为您解答,正确的康复锻炼可以防止软组织的粘连,促进关节部位的血液流通,缓解水肿,对滑膜炎有一定缓解作用。
指导意见:
建议要到正规的康复中心进行合适的运动方法,不要盲目运动,还要控制体重,减少膝关节的压力
膝关节滑膜炎的治疗,首先应明确引起滑膜炎的原因,再对症治疗。常见有骨性关节炎引起的滑膜炎、痛风性滑膜炎(可以看到很多晶体在滑膜上)等,针对不同类型的膝关节滑膜炎,可以采取阶梯性治疗方法。例如从常规休息、制动,到局部热敷冷敷,药物治疗,病情较重时,可以进行针刀治疗、药物注射等,如果病情仍控制不住,可以做关节镜手术。
膝关节滑膜炎是一种无菌型炎症不及时治疗会导致膝关节骨性关节炎,存在很大的致残危机会,治疗选择理疗、热敷等。膝关节内积液过多,实施穿刺抽液治疗。可适量多食蛋、鱼、虾、豆类制品土豆、牛肉鸡肉,少食肥肉、高动物脂肪和高胆固醇食物
以上是对“康复锻炼对滑膜炎患者有什么好处”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
你好,根据你的情况描述,正确合理的康复训练,可增强关节稳定性,抑制疼痛、降低关节压力,减少由于关节运动轨迹异常、关节不稳对滑膜造成的过度刺激,滑膜刺激少了,炎症反应减轻,自然可控制滑液分泌,减轻关节肿胀等症状。但还是需要提醒各位患者,康复训练必须慎重,要在专业医生的指导下进行,避免错误、过度的运动增加滑膜刺激,得不偿失~希望我的回答对你有帮助。
温馨提示:
避免膝关节过度活动及劳损,特别是双下肢剧烈运动者( 如舞蹈演员、运动员、搬运工等)更要注意劳逸结合。
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