健康咨询描述: 我是个青少年有选择性失忆现在又健忘很不方便生活甚至家人都体会不到我健忘有多难受。请问什么可以改善记忆力?有危害吗?跟心理有关吗?
病情分析:
你描述的症状考虑是心理因素引起的,建议去心理科就诊,检查确诊病因后再采取心理治疗。
指导意见:
建议你平时要保持心情愉快,避免不良情绪的刺激,多参加室外活动,多晒太阳,加强营养,多吃含蛋白质高的饮食。
病情分析:
你好,请问你你这样子情况发现有多长时间了呢?有没有其他不舒服的吗?
指导意见:
你好,你这情况建议你最好可以去医院精神科找心理医生看看,可以做做心理辅导,可能和心理有关系。
一年选择一年健忘
那你检查看看
病情分析:
你好,根据你所说的这个问题来看。这种情况可能是由于神经衰弱引起的。
指导意见:
你的这种情况建议你平常要注意加强营养,注意均衡。吃一些补脑的食品,如核桃,黑米黑豆等等。可以服用安神健脑液,维生素b1片。
以上是对“我是个青少年有选择性失忆现在又健忘很不方便生活甚至”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
你好!选择性失忆是一个人受到外部刺激或者脑部受到碰撞后,遗忘了一些自己不愿意记得的事情或者逃避的事情或人。
指导意见:
选择性失忆属于心理问题,建议你保持乐观心态,必要时可以做心理咨询,由心理咨询师做心理上的疏导。
你好,根据描述,与自己心理因素有关,与个性有关,建议你去医院心理科看医生,进行心理疏导。改变自己错误认知,从而改变行为,找到自己兴趣的事做,使自己充实起来,提升自己的价值感,多运动,保持积极向上的心态,活出自我绽放的状态。
你好,建议第一适量参加户外有氧运动,增强体质缓解精神紧张。呼吸新鲜空气还可以舒缓植物神经,达到身心愉悦。第二注意休息,保持良好的作息习惯。第三记忆性差可以采取饮食进行调理多吃增强记忆的食物,一些健脑食品,其实是常见的物美价廉之物。如蛋黄、大豆、瘦肉、牛奶、鱼、动物内脏(心、脑、肝、肾)及胡萝卜、谷类等。
你好,选择性失忆是精神高度压抑或者是心理因素造成的。你对什么样的事件容易选择性遗忘,这个应该是选择性遗忘的来源。建议你建议你告知父母,接受心理医生的心理辅导。
以上是对“我是个青少年有选择性失忆现在又健忘很不方便生活甚至”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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