我是一名大一学生，身高153CM

      身高153厘米，标准体重应该是48公斤，目前你偏胖，建议不要吃小食品，也不要吃油炸的食物，每天科学规律的生活，饮食以清淡易消化，为肉多结实，富含蛋白质及维生素丰富的食物。
      

      尽量减少高脂肪，高糖的食物摄入，也要戒掉小食品，可以多吃一些水果，简单的运动一下就可以了，你的体重不是十分的高，要注意健康的饮食，适当的锻炼身体
      

      病情分析：
      你好，根据你的描述，如果想要减肥首先要改改自己的饮食习惯，零食，高脂肪高糖的食物这些都是易胖食品。
      指导意见：
      建议你平时注意饮食习惯，多吃点水果蔬菜，把零食，高脂肪高糖的食物戒掉，多运动才行。
      
      以上是对“我是一名大一学生，身高153CM”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，很高兴为你服务，你的体重有些超标，得运动加节食
      指导意见：
      你好，你把饮食好好调理一下，不要吃零食，晚上最好好吃些，可以慢跑，打篮球等运动
      

      病情分析：
      你好，你应该调整饮食习惯，增加体育锻炼，养成良好的生活习惯。
      指导意见：
      平时生活要规律，营养要均衡，多吃蔬菜水果，不吃辛辣刺激和油炸类垃圾食品，多做运动，尤其是有氧运动。
      

      病情分析：
      患者你好！根据你所叙述情况，目前你处于超重。建议你控制饮食。
      指导意见：
      建议你控制饮食，平时多吃蔬菜水果，多运动，少吃零食，低脂饮食，祝你早日恢复标准漂亮的身材。
      

      病情分析：
      你好，根据你的描述你是现在十九岁，是一名大一学生，感觉自己腿短而且不
      指导意见：
      这种情况还是建议你不用太担心的，只要你能把自己的不良行为戒除，养成良好的自我提升就会改变
      
      以上是对“我是一名大一学生，身高153CM”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！