白天没有事情晚上一躺下就头晕而且白天睡觉睡醒头疼晚

      建议你要加强一下睡眠，调整睡眠，睡眠不好就会引起神经衰弱。建议你养成好习惯，形成规律的作息时间；给自己营造一个安静舒适的睡眠环境；睡前可以听一些低睡眠的舒缓的音乐；可以用泡脚药泡泡脚，坚持一段时间会有效果；可以服用谷维素和维生素，帮助调节神经，促进睡眠；睡前尽量少喝水，不要喝浓茶，咖啡和酒，也不要吃辛辣刺激性的食物。

      你好，很高兴为您解答。这种情况考虑是没有安全感。一般是属于心理疾病。无需特殊治疗。建议平时最好是放松心情，多听一点轻音乐。
      

      病情分析：
      你好，根据你的描述，你这种情况可能是缺乏安全感造成的。
      指导意见：
      建议放松心情，学会独立自信，相信自己，平时多参加体育运动，努力学习工作。
      以上是对“白天没有事情晚上一躺下就头晕而且白天睡觉睡醒头疼晚”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，你叙述的这些情况一般是改变生活环境，情绪变化等都会影响睡眠的。
      指导意见：
      你好，根据你的叙述，建议你睡觉前可以用温开水泡脚，听听舒缓的音乐，都可以促进睡眠的。
      

      病情分析：
      你好，根据你描述的情况分析，头晕常见于脑供血不足引起的，通常就是医生说的后循环缺血。
      指导意见：
      建议你检查脑部的CT看看排除一下脑血管疾病的情况，可口服西比灵，养血清脑颗粒，观察一段时间。