敏感肌，爱长痘痘，有痘坑

      爱美之心，人皆有之不过个人的皮肤状况跟遗传因素有很大的关系。也跟个人的工作，心情，生活环境饮食。等等习惯有关。可以通过美容妹夫，来达到一定的效果。

      病情分析：
      皮脂腺分泌过多油脂，毛发和皮脂腺因此堆积许多物质，使油脂和细菌附着，就好导致长痘。
      指导意见：
      1、不要随意涂抹所谓祛痘产品。市面上很多祛痘产品都含有较高的激素成分，效果明显却易反弹，不建议使用。2、合理饮食。饮食上不要食用过于油腻及辛辣的刺激性食物，多吃含维生素C的食物，如橙、柚、猕猴桃。苹果富含果胶，可增强皮肤弹性；西红柿富含番茄素，可避免色素沉积，建议多食用。3、适当运动。运动后，汗毛孔张开，尤其是显性出汗（流汗）有助于代谢废物的排除，排毒方可养颜。4、正确洁面。每晚睡前，一定要充分洗脸，彻底洁面，涂保湿护肤品。早上尽量少用清洁度高的洁面产品，皮肤自然分泌的油脂对皮肤有保护作用。5、放平心态。心理上不要太在意痘痘问题，压力大时，人不仅情绪低落易烦躁，皮肤也会变脆弱，建议放平心态，找到缓解压力的适当途径。

      病情分析：
      您好，这个主要是皮肤皮脂腺太过于油腻的原因，需要彻底洁面后涂抹护肤品
      指导意见：
      建议您局部用祛痘洗面奶，然后涂抹补水面膜或者补水其他产品，多吃水果蔬菜，避免辛辣刺激
      以上是对“敏感肌，爱长痘痘，有痘坑”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根据你的描述情况，考虑你是因为有痤疮导致的症状。
      指导意见：
      建议你要注意休息，不要熬夜，不要吃辛辣刺激和太过油腻的食物，避免上火，多喝水多吃点水果蔬菜，饮食营养清淡为宜。