腿太粗，无论怎样减都减不下去

      对于剪纸剪辑来说，肯定是可以达到目的的，但问题在于是否能够去找到正确的方法和能够坚持下去，大腿太粗可以做长时间的有氧运动，比如长跑等运动。
      

      你好，很高兴为你解答，根据你的描述，结合你的年龄，建议采取锻炼减肥方法来减肥，饮食上一定要注意避免暴饮暴食，过食肥甘油腻。
      

      病情分析：
      你好，减肥属于以减少人体过度的脂肪、体重为目的的行为方式。
      指导意见：
      平时要少吃主食，多喝水，多吃蔬菜水果，多运动，局部按摩。可以选择爬楼梯，快走来减腿上肉肉。运动就是在于坚持吧。
      
      以上是对“腿太粗，无论怎样减都减不下去”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      考虑为腿部肥胖的情况发生，因过度的肥胖导致了上述症状出现。
      指导意见：
      建议积极的进行体育运动锻炼及饮食上少吃肥甘油腻类食物，经过有氧运动及控制饮食能够减肥成功。