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经常便秘性便秘,什么办法可以缓解

女 | 30岁 2018-02-17 08:44:48 6人回复 来自濮阳市

健康咨询描述: 经常便秘性便秘,什么办法可以缓解,吃酵素梅有没有副作用,

医生回复区

颜承尧
颜承尧 滕州市中医医院   副主任医师 擅长: 高血压,冠心病,糖尿病,慢支肺气肿的诊断及治疗 帮助网友:99500称赞:7
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2018-02-17 08:47:13 我要投诉

      指导意见:
      您好:便秘有不良生活饮食习惯应该,平日注意不要吃辛辣刺激食物,禁止饮酒,清淡饮食,多吃蔬菜水果,粗纤维食物,多喝水多活动,养成每天定时排便的习惯,,酵素梅的有效成分是泻药,便秘不建议服用酵素梅,会产生依赖,一旦停药反而加重便秘,祝健康!

姚建军
姚建军 主治医师 擅长: 肺炎,支气管炎,支气哮喘,肺心病,胃炎,胃溃疡,高 帮助网友:8998称赞:6
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2018-02-17 08:45:46 我要投诉

      病情分析:
      你好,很高兴为你解答,你现在有便秘,可能和你平时的饮食有一定的关系。
      指导意见:
      建议你多喝水,多吃蔬菜水果,尤其是香蕉,也可以喝一些蜂蜜,这样有利于大便的通畅。

张秋波
张秋波 医师 擅长: 擅长妇科炎症诊断及妇科治疗细菌性阴道炎盆腔炎等,妇 帮助网友:30382称赞:27
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2018-02-17 08:46:17 我要投诉

      病情分析:
      你好,根据你的描述,你的这种情况。考虑有习惯性便秘存在!
      指导意见:
      建议你平时多从饮食上调整一下,多吃一些新鲜蔬菜水果,和帮助软化大便的食物,蜂蜜,香蕉。含有粗纤维多的食物,像芹菜韭菜等
      以上是对“经常便秘性便秘,什么办法可以缓解”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

韩俊玲
韩俊玲 主治医师 擅长: 急性上呼吸道感染,肠胃炎,外感发热,肺炎,胃十二指 帮助网友:4990称赞:2
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2018-02-17 08:47:04 我要投诉

      病情分析:
      你好,你这是便秘的情况,建议你补充益生菌,多运动。多吃新鲜蔬菜水果。
      指导意见:
      建议你多吃粗粮,多吃含粗纤维的食物,多喝水,腹部按摩,严重着口服通便药。

周银
周银 大庆油田总医院   医师 擅长: 各类胸部,腹部,甲状腺,妇科b超检查,b超报告解读 帮助网友:22187称赞:10
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2018-02-17 08:47:45 我要投诉

      病情分析:
      你好…这个可以吃一阵子,但是不能长期的吃,容易产生依赖感
      指导意见:
      女性便秘的确实是比较多如果是顽固性便秘的话肯定是,不是那么好,缓解平时总有这种现象吗?还是说偶尔的一定要多加运动,增加肠蠕动,多吃一些水果和蔬

文金明
文金明 医师 擅长: 不孕不育,月经不调,子宫肌瘤,乳腺增生,胃病腹痛, 帮助网友:234819称赞:7023
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2018-02-17 13:03:50 我要投诉

      病情分析:
      你这样的经常性的便秘应和气血虚,肝肾不足,消化的不好有关系,注意饮食的保养不要吃油腻
      指导意见:
      对于保健品的问题应少吃比较好的。注意饮食的保养。合理的休息。调养生活的习惯。注意忌辛辣的食物,积极运动。多吃香蕉猕猴桃等

疾病百科| 便秘(别名:大便秘结,大便难)

挂号科室:消化内科

温馨提示:
早饭前或起床后喝一杯水有轻度通便作用

       便秘(constipation),主要是指排便频率减少,一周内大便次数少于2-3次,或者2-3天才大便1次,粪便量少且干结时称... 更多>>

病因  治疗  预防  食疗  好发人群:女性多于男性,老年多于青、壮年 常见症状:排便次数减少、粪便量减少、粪便干结、排便[详细] 是否医保:医保疾病 治疗方法:生活治疗、药物治疗、生物反馈训练、手术治疗
便秘是否加重冠心病 便秘为什么能导致脑卒中 前列腺癌患者并发便秘症状要怎么办 减肥遇上便秘, 我们该怎么办
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用药指导/吃什么药好

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