我是身体瘦，因为我的爸爸也瘦

      身高的高矮以及胖瘦受父母遗传因素影响，但是也与后天调理有一定的相关性，建议平时不要偏食，多进食富含蛋白质及维生素。丰富的食物，每天保证充足的睡眠，这样有增加体重的效果。

      你好，很高兴为您解答问题，根据你的描述，可能是由于你体质的问题，建议你可以到医院检查一下，根据自己的体质，选择合适的方法治疗。

      你好，想增肥就要少食多餐，但是不要增加每餐的饭量，因为人的胃肠功能吸收是有限的。可以把每天的进餐次数改为四到五顿饭。食物尽量是好消化，高蛋白，高热量的。比如鸡肉，鱼片，海参，奶油等。也要适量吃新鲜的水果蔬菜。
      以上是对“我是身体瘦，因为我的爸爸也瘦”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      您好，根据您的描述。多吃一点高营养的食物有助于增肥的，多运动。
      指导意见：
      您好，根据您的情况。和体质也有关系但是后天营养因素也是不可或缺。饭后可以吃一些甜点。

      病情分析：
      你好！根据你的描述，人的体质确实有一定的遗传倾向。请问你身高体重多少？体质指数多少？体质指数是体重除以身高的平方，18-24之间属于正常范围。
      指导意见：
      建议如下：饮食荤素搭配，营养均衡，适当运动，心情舒畅，身心健康快乐就好。不要过于纠结体重。

      病情分析：
      人的胖瘦是由先天后天等多种因素决定的。过胖或过瘦都不利于身体健康。
      指导意见：
      通过合理的膳食是可以增加体重的，女生的标准体重为身高减去110，你可以算一下自己的标准体重。

      好，请自行对照一下体重是否达标呢？世卫计算方法
      女性：(身高cm－70)×60﹪=标准体重
      标准体重正负10﹪为正常体重
      标准体重正负10﹪~20﹪为体重过重或过轻
      标准体重正负20﹪以上为肥胖或体重不足建议膳食结构多样化，补充足量的蛋白质，按时吃饭，作息规律。舒畅心情，不要熬夜。祝好！
      以上是对“我是身体瘦，因为我的爸爸也瘦”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！