健康咨询描述: 你好想提高免疫力吃灵芝孢子粉吃什么品牌的好本人免疫力特差
你好,根据您描述的情况,您的免疫力体质比较差,可以吃一些灵芝孢子粉,最好选一些厂家比较正规大品牌的产品。平时也要注意休息,不要太过劳累,注意不要熬夜等。
你好,很高兴能够为您解答!根据你所描述的情况。不建议您你吃一些其他的保健品,提高免疫力。建议你平时多锻炼,多吃蛋白质丰富的食物,能够有效提高宝宝抵抗力。
你好,如果你免疫力比较差,想增强自身免疫力的话,我建议你最好还是养成运动的习惯,平时多活动活动。每天运动一定的量,循序渐进。
以上是对“想提高免疫力吃灵芝孢子粉吃什么品牌的好本人免疫力特”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
一般免疫功能低下是由于精神紧张,压力过大或者是内分泌失调引起的,或者是营养不良导致的
指导意见:
首先是,一定要加强营养,加强锻炼,增强体质,先从饮食上慢慢进行调理,多吃新鲜的水果蔬菜,尽量避免,挑食偏食。
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