健康咨询描述: 右脚单支周围神经病合适吃什么能补充维生素B呢、好几年了……一直没有恢复还有右腰也疼痛再压迫神经痛了
维生素B主要来源于谷物、鲜蔬菜、水果、牛乳、蛋黄、瘦肉、动物肝脏、鱼、酵母、糠麸、花生等。维生素B族有十二种以上,被世界一致公认的人体必需维生素有九种,全是水溶性维生素,在体内滞留的时间只有数小时,必须每天补充。
您好!这种情况可能是局部神经刺激引起的相关不适症状,建议平常多吃蔬菜水果,可以口服甲钴胺或复合维生素和结合局部理疗治疗,观察一段时间看看为好。
能吃牛肉这些吗
尽量少吃为好
病情分析:
你好,很高兴为你提供咨询服务,你描述的不是很清楚,可能是椎间盘突出。
指导意见:
你好,粗粮里含有维生素b比较多。建议你平时少活动。可以去当地医院脊柱外科就诊,明确诊断,然后进一步治疗。
以上是对“右脚单支周围神经病合适吃什么能补充维生素B呢”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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