阴道松驰能恢复吗？？

      从你目前描述的症状上看，应该是产后盆底肌肉松弛引起的，建议你到妇科检查一下，做一下盆底肌肉筛查，如果有盆底肌肉松弛可以做盆底肌肉恢复治疗，疗效很好。可以缓解目前的症状。

      你好╭如果产后阴道松弛，影响性生活质量，你可以去医院的盆底康复中心，做生物电刺激治疗，一个疗程十次，再配合提肛运动，可以改善阴道松弛的情况.要保持大便通畅。

      你好，自然分娩会造成阴道弹性纤维网断裂导致松弛的情况出现，同时也容易导致细菌病菌入侵引起各种炎症问题。咱们女性阴道本身是有弹性也有一定的修复功能，产后出现的松弛现象在产后调理3个月后即可恢复所以要摄入营养帮助恢复身体。产后妈妈可以通过旗曼锻炼来加强弹性的恢复，可以促进阴道紧实
       1、屏住小便：在小便的过程中，有意识地屏住小便几秒钟，中断排尿，稍停后再继续排尿。如此反复，经过一段时间的锻练后，可以提高阴道周围肌肉的张力。
       2、收缩运动：仰卧，放松身体，将一个手指轻轻插入阴道，后收缩阴道，夹紧阴道，持续3秒钟，后放松，反复重复几次。时间可以逐渐加长
       3、其他运动：走路时，有意识地要绷紧大脚内侧及会阴部肌肉，后放松，重复练习。经过这些日常的锻炼，可以大大改善盆腔肌肉的张力和阴道周围肌肉，帮助阴道弹性的恢复，对性生活有所帮助。
      以上是对“阴道松驰能恢复吗？？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      根据你的情况建议可通过锻炼方法：站立并双腿微分开，收缩两侧臀部肌肉，大腿部靠拢，膝部外转，然后自己感觉着做阴道往上提的运动。每天坚持15分钟，坚持一段时间，这是需要耐心和恒心的，这是产后如何缩阴最为方便而不用花钱的运动，这样可见到缩阴的效果。但这个是时间是会需要长些，针对松弛严重的效果不是很显著，如果松弛严重建议可以考虑做到缩阴手术或者注射缩阴、缩阴棒、缩阴球、阴道哑铃等方式

      病情分析：
       你好，从你说的情况来看，是自然分娩撕裂阴道弹性纤维网导致阴道会松弛的。
       指导意见：
       你那保持心情愉悦，不用过于担心，平时注意不要用力咳嗽，保持大便通畅，可以做缩肛运动提高阴道紧致度，如果松弛比较严重的话可以考虑缩阴手术，术后三月禁止同房