腰间盘突出多年，现发作症状由腰痛转为胯部及脚部酸痛

      病情分析：
      你好，根据你的描述，你这种情况，症状有加，重建议到医院复查一下。
      指导意见：
      建议你进一步到医院复查腰椎ct，检查要椎间盘突出是否有压迫神经，平时注意休息，避免劳累，避免负重的剧烈运动

      你好，建议你平时注意休息，避免负重，特别是弯腰时，可以局部热敷，按摩，行腰椎的牵引，活动时佩戴腰带，疼痛明显口服非甾体类消炎药如布洛芬

      你好，腰间盘突出可以在医生指导下口服舒筋健药丸，用万通筋骨贴。建议，一先保守治疗，保守治疗，包括a腰部热敷，每天三次，每i次至少半小时，可以同时理疗，针灸，b平卧硬板并注意保暖，c如果疼痛严重时可以口服止痛药布洛芬每天两次，每次各一粒，饭后服止痛效果好，二如治疗效果不佳时，可以采取微创手术治疗或者是常规手术治疗三是多吃蔬菜水果，禁食辛辣刺激食物，少熬夜，多锻炼身体，提高自身抵抗力
      以上是对“腰间盘突出多年，现发作症状由腰痛转为胯部及脚部酸痛”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      你好，请问您这种情况有多长时间了呢？最近加重了这种情况，还有有没有做过相关检查呢？我的意见是建议还是做一个局部的核磁共振检查，明确是不是有压迫神经的，这种情况存在。