健康咨询描述: 17岁半了,准备有一米七了,可以吃钙片长高吗?总觉得要想长高一点,平时不怎么吃豆类
只要你的骨骼线没有闭合就可以长高的,所以你到医院做一个检查,如果没有闭合,咱们就要注意多吃点有营养的食物,特别是含蛋白高的时候,喝上牛奶补充钙片,多参加有氧运动,就有利于身高的发育。
指导意见:
你好,身高的发育主要是遗传控制的,然后一般来说差不多18岁骨骺线就闭合了,目前的情况看继续发育的空间很小了,可以考虑平时多锻炼,不熬夜,另外就是多运动,这样有助于刺激身高的发育,这个钙片也可以的
你好,这个是可以吃钙片的。因为骨骼的增长需要钙质的营养,这样才能促进骨骼的增长,建议你可以给他吃点钙片,这样也有利于身高的增长。
以上是对“17岁半了,准备有一米七了”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
你才17岁半,不知道你是什么时候进入青春期的,应该来说还是可以再生长一点的,
指导意见:
你才17岁半,本来男性进入青春期就要晚一点,当然还可以再长高一点,适当的补充钙片是可以的。
病情分析:
你好,建议去检查一下骨龄,如果你的骨龄超过了18.4岁,那么增高的可能性就不大了。
指导意见:
如果低的话,说明你还有增高的空间。建议增加蛋白质营养,多参加体育锻炼,多吃蔬菜和高蛋白食物和优质蛋白食物和含钙丰富的食物和含锌丰富的食物。
病情分析:
你好,很高兴为你回答,按照你的描述,只要合理搭配营养,应该是可以长高的。
指导意见:
多吃富含蛋白质、维生素D及钙、磷等物质的食物,如奶类、豆制品、鱼虾、瘦肉、禽蛋、蔬菜、水果等等。给孩子适时地添加适量的鱼肝油及钙质,对长个子是有好处的。适宜的运动运动也是促进长高的重要因素之一。加强体育活动,能够促进身体新陈代谢,加速血液循环,给骺软骨输送更多的营养物质,使骨骺生长旺盛,自然也就长高了。
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