我是名体育生，这俩天训练以后感觉到跟腱疼

      考虑是局部的劳损导致的，建议口服双氯芬酸钠配合局部按摩，热敷，理疗进行对症治疗。急性期注意休息，避免患肢的过度运动，每天坚持用温水泡脚，促进局部血液循环。鞋子要宽松，防止脚受挤压。
      

      看了你的描述，感觉是你在训练的时候不经意间伤到了跟腱，建议暂时先休息，可以外用云南白药喷雾剂，每天热水泡脚后用红花油按摩，平时的生活中注意补钙。

      你好，这位朋友针对你的问题回答如下根据描述，建议热水泡脚，每次30分钟，然后使用中国灸的镇痛灸贴痛点，每天一次，四天一个疗程，规范调理，效果明显
      
      以上是对“我是名体育生，这俩天训练以后感觉到跟腱疼”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      你好，你这个我考虑是训练导致的跟腱拉伤。你现在这个最好这段时间不要去训练，最好去医院做过，跟腱核磁共振检查。看看跟腱拉伤的程度，如果拉伤的很厉害的吧，这个还要考虑手术治疗的。