昨天晚上睡了一觉起来

      有可能是本身的牙龈炎一方面考虑是细菌感染，也有可能是食物残渣刺激的也有可能是上火了，最好到医院看看，看看什么原因，如果有炎症，积极给予抗炎治疗，

      您好！根据您所说的情况，考虑是您上火了，建议您服用维生素B与牛黄解毒片来治疗一下，平时要注意休息，规律生活，注意饮食清淡，避免辛辣刺激、生冷油腻食物，同时要多食用蔬菜水果

      根据您的描述考虑您的这种情况可能是由于上火而引起的牙龈炎。建议您要养成早睡早起的好习惯，注意休息，饮食以清淡为主，避免疲劳，避免疲劳，忌辛辣刺激性的食物，忌海鲜，忌油腻的食物。
      以上是对“昨天晚上睡了一觉起来”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，如果牙龈出现水肿，一般与。上火或者辛辣生冷饮食有关系。
      指导意见：
      还是清淡饮食，多吃水果蔬菜。不要暴饮暴食，少料多餐。少抽烟喝酒。饭后漱口，用生理盐水。

      病情分析：
      导致牙龈肿胀的最根本原因，就是由于口腔卫生欠佳，大量细菌滋生感染所导致，并且以厌氧菌最为多见。机体抵抗力低下、受凉也是重要诱因。
      指导意见：
      平时注意保持好口腔卫生，每天至少刷牙三次，饭后必须漱口，目前可口服阿莫西林、甲硝唑等抗菌消炎药，并且常用温盐水漱口。

      你好，要考虑可能是存在上火，牙龈炎等因素引起的，你可以考虑配合使用一些消炎的药物来治疗。建议是可以使用罗红霉素分散片配合清热解毒片，如果疼痛较为明显，也可以搭配芬必得，正常情况下再3到7天是可以好的，不要吃辛辣刺激的食物。