在外住校一个学期，寒假工回家居然有点不习惯了

      尊敬的患者您好，很高兴为您解答问题。根据您的描述建议您平时注意加强锻炼，保持良好生活习惯。适当培养兴趣爱好转移注意力。不要胡思乱想，睡前可以服用安神补脑液。
      

      病情分析：
      像您这种情况来说，还是需要一段时间的适应来恢复的，促进身体的恢复，
      指导意见：
      另外要注意适当的进行户外活动，增加与外界交流和沟通，避免受到外界的不良的影响。

      根据你的问题考虑是有一定的焦虑症见你可以去咨询一下心理医生，给予一定的心理辅导，另外就是给自己一个心理暗示，回到学校一定能够睡眠好，同时能赢正常的工作和学习。
      
      以上是对“在外住校一个学期，寒假工回家居然有点不习惯了”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！