没有安全感，一个人不敢做有些事情

      我建议你最好还是调整一下您的这个心理状态，要给自己足够大的勇气，或者说是去看一下心理医生，调解一下您的这个心理状态还是有必要的。
      

      你好，非常愿意帮你解答这个问题。外面世界虽然很美好其实是比较复杂的。比如你一个人出去吃饭的话，建议还是不要做。所以这也不是怕不怕的问题，而是安全问题。你做的是正确的。现在你一个小女孩，这个年龄。安全是第一位的。妈妈有你这样一个女儿，应该是比较放心的。
      

      病情分析：
      你好，根据您的情况考虑是有焦虑症，可以去看下精神方面的医生。
      指导意见：
      你好，根据您的情况建议您积极的治疗，保持心情愉快，注意休息，保证充足的睡眠。
      
      以上是对“没有安全感，一个人不敢做有些事情”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      学会让自己安静，把思维沉浸下来，慢慢降低对事物的欲望。把自我经常归零，每天都是新的起点。
      指导意见：
      学会关爱自己，只有多关爱自己，才能有更多的能量去关爱他人，如果你有足够的能力，就要尽量帮助你能帮助的人，那样你得到的就是几份快乐，多帮助他人，善待自己，也是一种减压的方式。
      

      病情分析：
      病情分析，你好，小姑娘，你现在在哪里，离家是不是很远呢？
      指导意见：
      指导意见，缺少安全感，应该是和你离开了家有关系，现在你可以选择一个人坚强，或者看看能不能选择一个离家近的地方。
      

      你好，很高兴为您提供咨询，可能您比较胆小，恐惧，没有安全感，所以比较害怕，建议您多做自信心的建立，多肯定自己。经常对着镜子练习，我是最棒的，提升自己的安全感，告诉自己安全的，平时多做运动，锻炼锻炼身体，保持心情舒畅，多吃水果和蔬菜，补充维生素，晚上按时休息，不要熬夜，养成良好的生活习惯，别人可以的你也可以，加油！
      

      病情分析：
      你好，按照你描述的症状应该是轻微抑郁症的症状，一定要放松心情的
      指导意见：
      建议；平时一定要放松心情，保持每天心情舒畅，多和同学沟通，平时多吃苹果，香蕉等瓜果蔬菜
      
      以上是对“没有安全感，一个人不敢做有些事情”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根据你所描述的情况。可能是一个人刚到一个陌生的环境，产生的一种心理恐惧。
      指导意见：
      建议要学会适应外面的生活，要克服自己的这种恐惧心理，使自己的性格变得坚强起来。