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不知道是精神分裂还是怎么的了

女 | 18岁 2018-03-03 09:46:59 8人回复 来自上海市

健康咨询描述: 不知道是精神分裂还是怎么的了,想做一些出格的事情 今年高三,明明都快要高考了,因为一成不变的,日复一日刷题的枯燥生活,班级也没有什么知心的好朋友,时常感到孤独,压抑,甚至都要得精神分裂了。就是,上课的时候,经常想要在班里同学都安心听讲的时候,自己站起来,在教室里走来走去。甚至,大声地喊一个同学的名字。简直被自己这样的想法,冲动给吓到了。我感觉这是自己长期的生活学习压抑所导致的。我该怎么办呢???我怎么才能缓解自己,缓解这样的冲动,打消想做出格的举动的想法念头呢??? 跑步,唱歌,听音乐好像都没有什么用诶,我好像不知道该怎么办了。。。。。

医生回复区

王新霞
王新霞 邢台心康精神病医院   主管护师 擅长: 妇科疾病如月经不调痛经不孕不育先兆流产孕期保健等妇 帮助网友:40808称赞:49
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2018-03-03 10:02:22 我要投诉

      病情分析:
      你好,根据你描述的情况,估计可能和你长期处于精神状态紧张有一定的关系
      指导意见:
      你好,你这种状态最好去看心理医生,平时应该和同学和家人多沟通再就是调整一下自己的心态

齐文斐
齐文斐 主管护师 擅长: 擅长妇科炎症,附件炎盆腔炎盆腔积液输卵管炎泌尿系统 帮助网友:14027称赞:1
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2018-03-03 10:10:53 我要投诉

      病情分析:
      你好,很高兴为你解答。根据你的叙述,初步考虑焦虑症。
      指导意见:
      不知道你担心害怕什么事的发生,可以跟父母沟通,跟好朋友倾诉,现在最好去看心理医生,必要时药物辅助。

王智华
王智华 主治医师 擅长: 带状疱疹,扁平疣,毛囊炎,湿疹,皮炎,足癣 帮助网友:14794称赞:11
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2018-03-03 10:11:17 我要投诉

      病情分析:
      你好,根据你的描述情况,考虑你是因为学习压力太大太过压抑导致的症状。
      指导意见:
      建议你要注意休息,学会放松心情,不要给自己太大压力,最好多和朋友亲人交流,如果没有好转建议你去看看心理医生。
      以上是对“不知道是精神分裂还是怎么的了”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

王瑞娜
王瑞娜 主治医师 擅长: 胃炎,胃肠炎,胃溃疡,十二指肠溃疡,胃食管反流症, 帮助网友:14239称赞:3
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2018-03-03 10:14:11 我要投诉

      病情分析:
      你好,你描述的,你现在的这种表现。你有可能有存在心理压力大,是和你的情绪有一定关系的。
      指导意见:
      你好,你的这种情况,我建议你可以做一下心理治疗。你平时应该注意休息,调整心理状态

黄巍
黄巍 二级心理咨询师 擅长: 强迫症,抑郁症,焦虑症,情绪,家庭纠纷 。 帮助网友:5347称赞:1
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2019-01-15 07:55:26 我要投诉

      你好,从你描述的症状上分析,你很可能是患上了焦虑症焦虑症,属于精神病的一种建议,你还是到医院精神科做一个系统的检查,明确诊断以后在医生指导下用药进行治疗

马翀宇
马翀宇 二级心理咨询师 擅长: 抑郁症,强迫症,恐惧症,焦虑障碍 帮助网友:30581称赞:52
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2019-01-15 07:56:26 我要投诉

      你这种情况是一种紧张焦虑的表现。还可以控制和自我意识。说明你的情况还是不严重的。平时给自己制定好每天的学习计划。多做做运动,多和朋友聊一聊天。

刘元
刘元 二级心理咨询师 擅长: 焦虑症,神经官能症,恐艾症,抑郁症,心理障碍,人格 帮助网友:17002称赞:1
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2019-01-15 07:58:25 我要投诉

      根据你的描述,这种情况多考虑是由于精神压力过大所导致的。建议你平时不要给自己太大的精神压力,尽量保持心态平和。可以培养一些积极的兴趣爱好,适度进行体育锻炼。在学习上适度劳逸结合,可以适当的做一些能让自己放松的事情。如果难以自我调节,可以找心理医生接受系统的心理辅导,以免问题发展严重。
      以上是对“不知道是精神分裂还是怎么的了”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

李正茂
李正茂 医师 电话:0854-7612768 擅长: 民族医药研究:精神疾病、失眠症、癫痫等。 在线咨询点击按钮咨询医生,已有 1597 名网友免费获得解答)
2018-03-03 18:02:34 我要投诉

      你的这一现象是因为精神过于压抑引起的,原因是班级里没有什么知心的好朋友,长时处孤独的环境中,心理的喜怒得不到泄放,针对这一情况,你应当尽量去改变一下学习的环境,交结同学和朋友,这样就会得到显著的改善,希望早日摆脱目前的困扰。

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