健康咨询描述: 最近不知道怎么了,老是觉得心神恍惚,失眠多梦,搞到第二天起来一点精神都没有,真的很憔悴,于是就想去看一下医生,医生建议我做一下治疗,但是我觉得费用挺高的。
想得到怎样的帮助:治疗失眠多少钱
病情分析:
你好,考虑是神经衰弱的症状的,需要去医院检查调理缓解的
指导意见:
建议服用安神补脑液和谷维素等药物,或是可以去医院中医调理观察,睡前可以泡泡脚或是喝杯牛奶
你存在失眠的情况,是不是由于白天工作或生活压力过大而引起的,建议你规律作息时间,适当的进行一些体育锻炼,如果存在入睡困难的情况,可以配合使用一些镇静安神的药物。
你好,根据你所描述的情况,首先考虑你最近是否精神压力过大,心事较多,导致夜间失眠,睡眠质量差,建议放松心情,多进行户外活动,较少压力,多和朋友沟通,睡前可以用热水泡脚,喝一杯热牛奶都有助于睡眠质量。
以上是对“治疗失眠多少钱”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
现在治疗失眠也就是针灸,中药治疗,你是在上班吗,你最近遇到什么不顺心的事情吗,还是工作压力大,建议晚上锻炼一下身体,身体劳累了,就容易睡着了,建议睡觉的时候,别太刻意去想睡觉,可以先看看杂志,慢慢的会睡着的,可以吃有助于睡眠的药物,列入安神补脑液,百眠通
你好,失眠有很多种原因,首先养成按时睡觉的习惯,使人体的生物钟处在一个相对稳定和谐的状态,调节自己的情绪,部分情绪的波动也可以引起睡眠的障碍,调整自己的饮食,晚饭以清淡食物为主,晚上临睡前不要用咖啡浓茶等提神的饮食物。同时配合服用镇惊安神,滋阴补肾,健脾疏肝,活血化瘀的中药调理治疗,中药 副作用小,标本兼治,治愈后不易复发,同时配合心理医生定期的心理疏导会彻底治愈的。
温馨提示:
生活有规律,定时上床,晚餐不宜过饱,睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。
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