医生好，本人女，24岁
健康咨询描述： 医生好，本人女，24岁，多年体重徘徊于超重和肥胖界限。特别爱出汗，无论冬夏，只要走15-20分钟的路，一停下来后就从头到脖子大汗淋漓。运动也是这样，慢跑5分钟热身后，就开始狂出汗。 体力方面:初中之后缺乏持续锻炼，我体能体力都特别差，两个月前开始规律健身。刚开始健身的时候特容易低血糖，现在练一段时间好些了，体能也有提升。两个月前做过血液检查，血脂血糖并未超标。 生活习惯:营养丰富（或者过剩），很爱甜食。熬夜多，经常便秘（开始健身后好了些）。还有一点，就是我头发从17，18岁后就特别少，一方面是生活习惯不好，学习工作压力也很大，另一方面，我眉毛也很少，没有腋毛，手臂和小腿的汗毛也特别短小，颜色淡。 特别是夏天，每次赶路后坐下来就狂出汗，几乎就跟洗了头似的，太影响形象了。 想请问怎样能减少改善狂出汗的问题？出汗跟肥胖，作息，体能相关吗？从饮食，药物的方面，怎样改善呢？ 谢谢
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病情分析：
你这个是属于肥胖，跟你的生活饮食都有相当大的关系。
指导意见：
建议首先要控制饮食，适当的运动，就是管住嘴，迈开腿，可以配合服用减肥的药物。
你好，您的这个情况我建议你最好还是适当的改变一下您的这个作息时间，经常熬夜的话会使您的这个体质虚弱，脑供血不足，心肌供血不足等等，这种情况适当的吃一些中药进行调理。
你好，结合你的描述，如果容易出汗，特别是在运动以后，建议可以检查甲状腺功能。同时建议你继续加强运动，如果怕出汗，可以采取游泳等健身方式。
以上是对“医生好，本人女，24岁”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
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病情分析：
您好，很高兴为您服务，根据您提供的症状，您属于体内有湿气导致的出汗多
指导意见：
出汗和肥胖有关系的，同时您有气虚的表现，所以出汗很多，饮食方面不要吃甜的凉的油腻的食物，可以服用参苓白术散来治疗，适当运动
疾病百科| 便秘（别名：大便秘结，大便难）
温馨提示：
早饭前或起床后喝一杯水有轻度通便作用
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