健康咨询描述：我平时来月经都没有什么不适

      你好。月经期要注意保暖，不用凉水洗漱，不洗盆浴，不游泳，不吃辛辣刺激寒凉的食物。所以建议你以后在月经期少吃或者不吃太凉的东西。
      

      病情分析：
      你好，这种情况下最好是不要吃凉东西的，长期受凉刺激的话会导致身体健康影响的。
      指导意见：
      疾病的发生并不是突然的，而是慢慢积累导致的，因此必须要注意经期内紧张受凉刺激。
      

      病情分析：
      您好！虽然平常来月经的时候没有什么不舒服的感觉，天气比较热的时候来月经，建议您最好还是不要吃冷东西。
      指导意见：
      因为现在比较年轻，您现在可能没有什么感觉，等您的年龄慢慢增大，这些冷的刺激有可能会导致您宫寒，会引起以后月经不正常。
      
      以上是对“健康咨询描述：我平时来月经都没有什么不适”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      您好，根据您描述的情况，来月经时尽量避免辛辣刺激和生冷的食物，如果没有不舒服也没太大的关系但是还是要注意保暖，以免感染。