健康咨询描述: 怎样减肥最快最有效,我吃减肥药好像瘦了几斤,但是吃减肥药的期间可以吃糖果吗?
目前的减肥的产品非常的多,那每个人对一个减肥的产品的作用也是不同的,所以如果你在吃减肥药的过程中最好以高糖的水果和饮料减少摄入,避免热量摄入过多,那体重增加比较明显。
病情分析:
你好,根据你描述的情况。你服用减肥药以后,目前好像消瘦的几斤。不要服用减肥药期间最好不要吃糖类食物。还是要积极控制饮食。
指导意见:
你好,根据你描述的情况。想减肥,平时要多做有氧运动。每天早起慢跑半小时以上。通过运动把多余脂肪减下来。
你好,您服用减肥药以后,目前好像消瘦了几斤。服用减肥药期间最好不要吃糖类食物。还是要积极控制饮食。
以上是对“怎样减肥最快最有效,我吃减肥药好像瘦了几斤”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
你好,减肥最好的方法就是少摄入食物,多加强身体锻炼。
指导意见:
减肥期间不要吃糖,因为糖含糖量太高,年纪太小,不建议药物减肥,药物减肥对身体有副作用。
病情分析:
你好,吃减肥药期间可以少量吃糖果的,不过服用减肥药减肥,容易引起内分泌紊乱的
指导意见:
最好的减肥法是迈开自己的腿管住自己的嘴。建议你多运动,注意饮食,不要暴饮暴食,祝好
病情分析:
你好,很高兴为你解答,如果现在体重指数正常的话,不建议过度减肥。
指导意见:
建议均衡饮食,加强运动,加强锻炼。糖果类的食物尽量减少食用。希望我的回答对你有所帮助。
病情分析:
您好,最健康的减肥方式是饮食控制和坚持锻炼身体,会有一定的效果。
指导意见:
你很小,尽量不要服用减肥药物,对身体还是有影响的。糖果可以在运动之前吃,能够增加身体的热量,不会因为减肥运动而导致虚脱。
以上是对“怎样减肥最快最有效,我吃减肥药好像瘦了几斤”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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