健康咨询描述: 我十六岁了可胸还是很平,可能也是我自己营养不良的原因吧,但我还是想来咨询一下,我160,92斤,我知道可以吃多点那些比较有营养的物质,但是吃太多的话体重就控制不了啊,女孩子嘛,夏天还是希望自己能瘦瘦地穿裙子的,那我到底该怎么办?
你好,根据你描述的这种情况,如有营养不良,直接影响生长发育,包括第二性征的发育,智力发育等等。建议正常科学规律饮食,健康的成长。多进食富含丰富蛋白质,维生素及微量元素等食物。
病情分析:
你好,根据你的情况描述,从你的描述上看体重不算高的。
指导意见:
建议,平常注意健康饮食,多吃蔬菜和水果,不要节食,以免引起营养不良。没有必要减肥的。
可是真的很怕胖,因为毕竟是高中生,整天只能坐在教室学习,吃太多太营养的话真的会胖,但又想要胸
健康饮食,多吃蔬菜和水果,不要想太多,这个时期不是减肥的时候
温馨提示:
积极治疗各种慢性病及胃肠疾患,预防各种疾病的发生 。
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