胃炎更好了以后、以后要怎么去调养

      胃病在调理方面，首先就要从饮食上进行调整，在饮食中要注意，三餐要按时吃，定时定量的进餐，要清淡易消化饮食不能吃一些不太容易消化的食物，要保证饮食营养均衡。

      你好，这个主要是养成良好的生活习惯。比如：平时少吃辛辣刺激油腻生冷食物，多吃新鲜的蔬菜水果，吃饭细嚼慢咽，每次吃饭时间大于半小时，养成每天早起后立即排便的习惯，睡前三小时不吃东西。

      你好，对你说这种情况，如果是胃炎的话，我建议你至少可以选择尝试口服一些药胃舒颗粒来进行治疗，也可以选择尝试口服一些练习题，相对来说效果还是不错的。
      以上是对“胃炎更好了以后、以后要怎么去调养”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      你好，你说的这个情况的话，平时自己一定要注意好饮食，注意清淡易消化，饮食可以注意少量多餐，尽量不要吃辛辣刺激性的生冷的食物。

      日常生活规律，饮食规律，不暴饮暴食。忌酒，忌生冷辛辣酸甜食品，饮食不热不寒。慎用对胃黏膜有刺激的药物。上腹部保暖。平时可以用热水袋，热敷上腹部。

      你好，这位朋友如果你现在有胃炎的情况，在平时一定不要食用辛辣刺激性的食物，三餐要定时定量，不要食用的过饱，保持心情舒畅，不要过度劳累，祝健康。

      病情分析：
      你好，根据你的胃炎的情况看，注意肚脐部保暖休息多喝热水。
      指导意见：
      避免辛辣刺激生冷油腻食物，饮食规律节制，避免辛辣刺激生冷食物。适当运动提高免疫力促进胃肠蠕动。
      以上是对“胃炎更好了以后、以后要怎么去调养”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！