健康咨询描述: 晚上睡觉全身热的难受,冬天还不明显,现在白天气温在10度左右时,晚上睡觉就热的难受了,家人都盖厚的被子,而我要把腿放在被子外面,上半身也透出来点才感觉舒服些。等睡着之后就不热了,中途醒来,全身钻在被窝睡都不会觉得热,只有晚上入睡时会异常的热,请问这个是什么原因造成的
指导意见:
你好,根据你的描述,你属于热性体质,建议你找中医进行调理,平时多吃蔬菜水果,少吃辛辣油腻食物,平时也要加强锻炼,增强体质,希望我的回答可以帮到你。
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