出现严重脱发怎么办

      脱发是指头发脱落的现象。正常脱落的头发都是处于退行期及休止期的毛发，由于进入退行期与新进入生长期的毛发不断处于动态平衡，故能维持正常数量的头发。病理性脱发是指头发异常或过度的脱落，其原因很多。

      掉头发很厉害需要去医院做相关检查，查明原因，若是病理性脱发则需针对病因进行治疗；如果是产后脱发，则不需要进行治疗。其中，脱发是指头发脱落的现象。正常脱落的头发都是处于退行期及休止期的毛发，由于进入退行期与新进入生长期的毛发不断处于动态平衡，故能维持正常数量的头发。病理性脱发是指头发异常或过度的脱落，其原因很多

      导致脱发的原因有很多很多，如慢性疾病，内分泌功能异常，神经性脱发，脂溢性脱发，季节性脱发等。对于你目前的这种症状，要注意生活规律，充足睡眠，不要熬夜；注意心态平衡，切忌情绪焦躁、忧虑，保持情绪稳定；清淡饮食，避免辛辣刺激食物和油腻饮食，多吃新鲜的蔬菜水果等，做好日常的护理工作，能够有效促进治疗效果。
      以上是对“出现严重脱发怎么办”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      你好，对于脱发严重我们必须采取一定的措施，专业的检查和治疗必不可少，是能够早日恢复健康的关键所在。同时，在生活中，要保持头发的清洁，洗头时最好选用对头皮和头发温和无刺激性的酸性洗发水。此外也要注意补充营养，多吃含铁、钙、锌等矿物质和维生素以及含蛋白质的食品，比如含有丰富蛋白质的鱼类、大豆、鸡蛋、瘦肉等以及含有丰富微量元素的海藻类、贝类富含维生素B2、B6的菠菜、芦笋、香蕉、猪肝等、都对保护头发、延缓老化有好处，也有利于头发的正常生长。